Atelier Bangkok Entreprendre
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- Contact: Christine Blom – Tel : 08 0007 4174 – christineblom@bulledart.net
- Lieu : Franco-Thai Chamber of Commerce
- Gratuit
Si vous avez envie de développer un projet professionnel, cet atelier pourra éclaircir vos idées !
En arrivant dans un nouveau pays, on a une idée, un projet, mais on ne sait pas trop comment s’y prendre pour le concrétiser. On est confronté à une culture différente et à une administration compliquée…
Cet atelier, qui se déroulera une fois par mois, permettra d’aborder un sujet différent à chaque séance.
Atelier d'écriture
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- Contact : Sylvain Cogis – Tel : 08 4388 8133 – omolony@gmail.com
- Jour : mardi de 20h à 22h
- Lieu : Virtuel sur Zoom
- Participation financière : 350 THB par personne et par séance
- Nombre de participants maximum : 8 à 10
Vous rêvez de (re)trouver le plaisir d’écrire des textes, de faire voyager votre écriture entre la fiction, l’autobiographie, la langue, les jeux d’écriture…
Venez nous rejoindre.
COMMENT ?
Depuis le COVID et parce que certaines participantes sont restées en Europe, j’envoie la proposition d’écriture par courriel. C’est une proposition d’écriture, une incitation à écrire, quelque chose d’étoffé avec souvent des textes qui accompagnent. Il est bien sûr possible de me contacter pour en parler.
Une dizaine de jours après, nous nous réunissons en ligne et en soirée et chacun lit son texte aux autres. Si commentaires il y a, ils sont bienveillants et leur objectif est de proposer des pistes pour améliorer le texte, le rendre plus efficace, plus transmissible.
THÈMES
J’essaie de varier, de passer de la fiction (crime, rencontre, séparation…) à l’autobiographie, de vous faire explorer des formes d’écriture (dialogues, changement de point de vue, description…).
J’essaie d’offrir aux participants le plaisir d’écrire et de découvrir des formes ou des thèmes d’écriture dans le respect de chacun.
RESPECT
Chacun reçoit la proposition comme il le veut. Chacun est libre de l’utiliser comme il l’entend, de la transformer ou de lui tordre le cou. Au fur et à mesure, la pratique de l’atelier permet de se défaire des jugements intérieurs qui nous empêchent d’être libres pour écrire.
Chacun est libre de rester page blanche ou silencieux lors des lectures.
Nous écrivons des textes ou le “vrai” se mêle à la fiction sans qu’il y ait besoin de les séparer.
Nous commentons des textes pour les rendre meilleurs.
Nous laissons aux censeurs le soin de juger, tant les textes que les personnes.
Et bien sûr, tout ce qui s’écrit et se lit dans l’atelier appartient à ceux qui y participent et reste entre nous.
atelier tricot et crochet
- Contact : Patricia Brotons – Tel : 09 2996 8683 – pat.brotons@laposte.net
- Jour : Lundi – De 14h à 17h
- Lieu : Sukhumvit
- Atelier gratuit
Cet atelier qui a lieu un lundi sur deux a pour but de partager ses compétences ou de découvrir le tricot et le crochet dans leurs styles les plus variés. Venez avec votre ouvrage.
Club de lecture
Deux groupes sont actuellement constitués mais malgré leur dénomination, la répartition ne se fait pas par secteur… libre à vous de choisir la formule qui vous convient le mieux… La participation est gratuite mais l’assiduité est requise.
Le club de lecture de « Sathorn »
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- Contact : Stephanie Noto – Tel : 09 0886 8490 – bkkstefnoto@gmail.com
- Jour : Un lundi par mois – De 11h à 14h30 (Calendrier défini chaque trimestre)
- Lieu : roulement chez l’hôte du jour
- Gratuit
Nous nous réunissons une fois par mois à tour de rôle chez chacune d’entre nous. Les participants apportent un plat sucré ou salé et celle qui reçoit s’occupe du café et des boissons.
Le club de lecture de « Sukhumvit »
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- Contact : Céline Verchere – Tel WhatsApp et Line : +33 6 9568 2884 – celine.verchere.9@gmail.com
- Jour : Mardi – À partir de 9h30
- Lieu : roulement chez l’hôte du jour
- Gratuit
Notre club de lecture se réunit une fois par mois à tour de rôle chez chacune de nos participantes.
bridge
- Contact : Christine Nguyen – 08 1816 9308 – cn3648@gmail.com
- Jour : Tous les jeudis – De 9h à 12h30/13h
- Lieu : roulement chez l’hôte du jour
- Participation financière : 500 THB/an + contribution 150 THB/séance pour l’hôte du jour
Nous sommes actuellement une dizaine d’inscrits et accueillons également des bridgeurs de passage, dont certains sont « réguliers ». Les personnes intéressées, de tous niveaux, sont les bienvenues ! La participation annuelle comprend le renouvellement du matériel de jeux et les cadeaux de départ des joueurs.
ScrabbleDuplicate
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- Contact : Laurence Neveu– Tel : 06 5115 1214 – laurence.neveu@yahoo.com
- Jour : tous les mardis de 14h à 16h30
- Lieu : Roulement chez l’hôte du jour et également en virtuel
- Gratuit
Nous jouons en duplicate, chaque participant a le même tirage. Pour chaque tirage, le meilleur score est placé sur le plateau de jeu. L’objectif est pour le groupe de dépasser un score total de 1000 points. Ambiance amicale et détendue.
Matériel: un jeu de scrabble et une tablette par personne.
Zéro Déchet Thailand
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- Contact: Pascale Devisme – 08 2937 7199 – zerodechetbkk@gmail.com
- Gratuit
Empower Toastmasters Club
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- Contact: Sophie Garnier – Tel: – garnier.sophie.80@gmail.com
- Date
- Lieu
Qi Gong
- Contact : Pascale Trouilhat – 08 1773 8231 – trouilhatfamily@gmail.com
- Jour : lundi de 9h à 10h
- Lieu : Parc Benjachiri (Phrom Pong, au fond du parc sous le kiosque)
- Gratuit
Qi Gong (prononcé Tchi-Kong), signifie “entraînement de l’énergie vitale”. C’est un art millénaire de gymnastique douce chinoise pour entretenir la forme et la santé.
Sa pratique permet de développer et d’équilibrer la circulation de l’énergie vitale à l’intérieur des canaux énergétiques du corps appelés méridiens : c’est donc un prolongement de la médecine traditionnelle chinoise. Il en résulte un meilleur fonctionnement global de l’organisme et une diminution progressive des tensions musculaires et émotionnelles.
Chacun peut pratiquer indépendamment de son âge, sans aucun esprit de compétition ou de comparaison. L’important réside dans la concentration et la régularité de la pratique.
Course à pied
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- Contact : Serge Jacquemot – Tel : 08 3010 7262 – sergejacquemot@gmail.com
- Jour : Tous les mardi à 19h et samedi à 7h
- Lieu : Parc Lumpini
- Gratuit
Pour simplement prendre du plaisir et entretenir sa forme de manière conviviale ou pour participer à quelques “courses”, Serge, marathonien depuis de nombreuses années, vous propose de vous initier ou de vous aider à progresser dans cette pratique sportive.
Ces participations, challenges personnels et collectifs, peuvent aussi être enrichies par des enjeux humanitaires (courir pour des causes).
Marche active
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- Contact : Sabrina Gatti – Tel : 09 2676 5788 – marcheactive.bkk@gmail.com
- Jour : vendredi de 8h30 à 9h30
- Lieu : différents endroits
- Fréquence : 2 fois/mois
- Gratuit
Envie de vous dépenser et de découvrir Bangkok en même temps?
Joignez-vous à notre sympathique et dynamique équipe de la marche active afin de partager un moment sportif, d’échange et de rencontre ! Pas besoin d’équipement sophistiqué : une bonne paire de baskets, une casquette, de la crème solaire, une bouteille d’eau et nous voilà prêts pour 1h de marche!
Golf
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- Contact : Christine Nguyen – Tel : 08 1816 9308 – cn3648@gmail.com
- Jour : tous les mardis – départ du parcours à 8h30
- Lieu : Vintage Golf Club, Bang Bo, Chonburi
- Participation financière : 200 THB (frais de transport) + frais parcours
Nous jouons tous les mardis matin, le 1er départ étant à 8h30. Nous accueillons tous les niveaux et essayons d’organiser dans la mesure du possible le co-voiturage pour faciliter les transferts.
Après les 18 trous, nous nous retrouvons pour déjeuner au club et revenons en ville vers 15h. Dans l’année, nous essayons d’organiser des compétitions qui réunissent “réguliers” et sympathisants pour une journée de convivialité !
Badminton
Badminton Sathorn
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- Contact : Clara Bozon – clara.bkk.accueil@gmail.com
- Jour : Tous les jeudis – De 8h30 à 10h30
- Lieu : Badmington Court Yen Akart, Soi Yen Akat 2/3
- Participation financière : 120 THB/séance de 2h pour 4 joueurs (location terrain + volants)
Que vous soyez débutant(e) ou déjà expert(e), venez effectuer quelques échanges dans une ambiance sympathique et conviviale au Badminton Court Yen Akat .
Badminton Sukhumvit
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Contact : Fariza Oudina – 09 1009 4870 – fariza210@hotmail.comCarole Le Goff – 08 0863 0357 – carole.legoff.63@gmail.com
- Jour : Tous les lundis – De 9h à 11h
- Lieu : 71 Sports Club, Sukhumvit 71, soi 41
- Participation financière : 180 THB/heure (location terrain + volants)
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Que vous soyez débutant(e) ou pas, tous les niveaux s’affrontent pour passer un excellent moment! Toute personne est la bienvenue avec sa raquette ou sans, nous avons toujours une raquette à disposition.
Vous pouvez également prendre une heure de coaching de 9h à 10h. Le coût est de 650 bahts/heure pour 3 participants, (prix global divisé par le nombre de joueurs présents).
Tennis
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- Contact : Marcela CHACON – Tel : 06554 70 502 – mchacon001@gmail.com,
- Jour : tous les lundis de 8h à 10h (sauf vacances scolaires LFIB)
- Lieu : Smash Club, Rama III, soi 64
- Participation financière : 100 THB (inscription annuelle) + 50 THB (location cours 1h)
Rien de tel qu’un bon tennis pour se sentir en forme toute la semaine ! Venez pour du jeu libre et faire des matchs amicaux.
Si vous souhaitez vous perfectionner, Pierre, entraîneur français, propose des cours collectifs (4 par groupe maximum) de 8h à 9h au prix de 500 THB par heure de cours
Conversation en thaï
Conversation en thaï pour débutant
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- Contact: Jitchaya Richard – Tel : 09 6569 8188 (Whatsapp)
- Contact : Jade Sath-Montesi – Tel : +336 21 17 88 05 (Whatsapp) –parlerenthai.bkk@gmail.com
- Jour : Jeudi – De 10h à 12h
- Lieu : Sukhumvit soi 16, The Coffee Club (Shama lakeview hotel)
- Fréquence : 2 fois/mois
- Gratuit
- Nombre de participants maximum : 10
Descriptif :
- Apprendre des mots et des phrases basiques qui peuvent être utilisés pour communiquer avec les locaux.
- Apprendre quelques expressions de politesse afin de vivre une expérience positive en Thaïlande
- Appliquer et pratiquer dans des situations réelles (ex: dans un café, marché, restaurant, hôtel,…) avec des locaux
- Découvrir l’histoire et la culture thaïlandaise
Fitness pour femme
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- Contact: Sabrina Gatti – Tel : 09 2676 5788 – fitnesspourfemme.ba@gmail.com
- Jour : Tous les mercredis de 9h30 à 10h30
- Lieu : Sukhumvit soi 65
- les participants partagent les frais de location de la salle (590 baht/ heure)
- Nombre de participants maximum : 12 personnes
L’activité vous permet d’améliorer votre condition physique dans la bonne humeur ! Différents types d’exercices sont utilisés pour cibler la mobilité, la stabilité, le cardio et le renforcement musculaire.
Que vous soyez débutante ou pas, les exercices peuvent être modifiés pour s’adapter à vos besoins.
Atelier couture
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- Contact: Olga Courbet – Tel : 08 0058 8835 – olga1305bc@gmail.com
- Jour : Atelier débutant : Mercredi à 14h
- Jour : Atelier intermédiaire : Vendredi à 14h
- Durée : 2 à 3h
- Lieu : Ekkamai, soi 10
- Tarif : 1 personne : 1000 THB – Groupe de 2 : 900 THB / personne – Groupe de 3 : 750 THB / personne
- Nombre de participants maximum : 3
Vous avez envie de vous initier ou de vous perfectionner en couture ? L’atelier couture est ouvert pour deux niveaux :
1. L’Atelier débutant :
– Se familiariser à la machine à coudre
– Réalisation de projets simple et fermeture éclair : Serviette de table, sac, vêtements simples
2. L’Atelier Intermédiaire :
Cours de YIN yoga
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- Contact: Margaret Lombard – 09 3137 5596 – lombard.avms@gmail.com
- Jour : chaque dernier mercredi du mois à 8h
- Fréquence : mensuelle
- Lieu : Benchakitti Park
- Cours en anglais
Le Yin Yoga est une pratique simple et calme, où les asanas (postures) sont exécutées principalement au sol. C’est une pratique profonde. Plutôt que de travailler les gros muscles, on se concentre sur nos tissus, nos ligaments, nos articulations, nos os et le profond réseau de fascias de notre corps.
Pour accéder aux fascias et incliner vers un état méditatif, les postures sont tenues plus longtemps que dans d’autres traditions de yoga. Le Yin facilite beaucoup la souplesse. Il améliore notre niveau d’énergie et surtout il aide à mieux la distribuer dans les organes.
Pour être en forme nous avons besoin d’organes et de muscles en bonne santé.
Anglais
It is a quiet and simple practice, whereby the asanas (postures) are done on the floor. Yin yoga works deeply into our body. It targets our deepest tissues of the body, our connective tissues – ligaments, joints, bones, and the deep fascia networks of the body – rather than the big muscles.
To access the connective tissues and to incline meditative state of mind the poses are held longer than in other yoga classes. It is also a great way to enhance flexibility. Energetically, Yin yoga improves the energy flow, enhancing the flow of chi of the organs.
To be healthy, we need healthy organs as well as healthy muscles.
Cours de HATHA/VINYASA yoga
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- Contact : Margaret Lombard – Tel : 09 3137 5596 – lombard.avms@gmail.com
- Jour : tous les mercredis de 8h à 9h
- Lieu : Benchakitti Park
- Cours en anglais
À travers les asanas (postures) et le pranayama (techniques de respiration) nous créerons la connexion entre l’esprit et le corps. Cela nous conduira à la méditation/ relaxation.
Pour permettre cette relaxation nous travaillerons à travers les postures, la musculation, la stabilité et l’étirement.
Anglais
Through asanas (postures) and pranayama (breathing techniques) we create the mind/body connection leading us to meditation/relaxation.
to prepare the body physically for relaxation we tap in strengthening, stabilizing and stretching poses.
Marche rapide
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- Contact : Carine Solesse – Tel : 08 6322 1041 – carinesolesse@gmail.com
- Jour : les lundis ou mercredis à 7h30
- Durée : 1h à 1h30
- Lieu : Nanglinchee soï 2
- Gratuit
Nous vous proposons de récupérer tout le monde sur le trajet, nous adaptons les parcours, partons à la découverte des petits soïs, petits parcs cachés de Sathorn.
Important : Nous fonctionnons avec un groupe WhatsApp aussi merci de m’envoyer un message afin que je vous ajoute à ma liste des marcheurs. La veille de la marche, vous me confirmez par WhatsApp si vous souhaitez faire la sortie ou non.
Café des bambins
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- Café des BambinsPour qui ? pour les jeunes familles francophones avec enfants en bas-âges (3 à 6 ans) qui désirent se rencontrer – Places limitées à 6 enfants accompagnés.Pourquoi ? pour que nos bambins aient l’occasion d’améliorer leur pratique de la langue française tout en jouant pendant que les parents tchit-tchat autour d’un café/thé ou anime une activité.Quoi ? une “French Play-date” gratuite dans un espace privé où les petits sont libres de jouer en toute sécurité. Des activités et jouets sont disponible gratuitement. Si nécessaire, une animation peut s’organiser par un parent pour encourager les échanges en français (contes, jardinage, cuisine, pâte à modeler, etc.).
Où ? chez une famille francophone/membre avec un espace adapté aux bambins.
Quand ? régulièrement, deux samedis par mois hors vacances scolaires, de 9h30 à 11h30
Comment ? apporter un gouter à partager, un tablier/vieux t-shirt
Contact : Faustine Dussaigne : sbhfaustina@gmail.com
- Café des BambinsPour qui ? pour les jeunes familles francophones avec enfants en bas-âges (3 à 6 ans) qui désirent se rencontrer – Places limitées à 6 enfants accompagnés.Pourquoi ? pour que nos bambins aient l’occasion d’améliorer leur pratique de la langue française tout en jouant pendant que les parents tchit-tchat autour d’un café/thé ou anime une activité.Quoi ? une “French Play-date” gratuite dans un espace privé où les petits sont libres de jouer en toute sécurité. Des activités et jouets sont disponible gratuitement. Si nécessaire, une animation peut s’organiser par un parent pour encourager les échanges en français (contes, jardinage, cuisine, pâte à modeler, etc.).